Liberate del exceso de pensamientos y deshacé la ansiedad
¿TE IDENTIFICÁS CON ALGUNAS DE ESTAS SITUACIONES?
ESTE CURSO ES PARA VOS SI…
- No podés parar de pensar…
- Al intentar dormir los pensamientos aumentan su flujo…
- Te es difícil concentrarte…
- Tenés temor al futuro, a la incertidumbre…
- No te llena nada, tenés insatisfacción…
- Sos exigente con vos mismo…
- Te disgustan situaciones de tu vida que te tensionan más de la cuenta…
Aprendé a no dar atención a ningún pensamiento que te haga sentir mal.
CONTENIDO TEÓRICO Y MUY PRÁCTICO
- Claves para liberarte del exceso de pensamientos: ejercicios escritos y mentales de aplicación práctica.
- Elegir pensar desde la perspectiva del alma: pensamientos elevados.
- Cómo diluir las emociones densas (rabia, temor, tristeza) con ejercicios de aplicación práctica.
- Sanar de raíz las 4 causas de la ansiedad: incertidumbre, resistencia, insatisfacción y exigencia.
Una profunda experiencia de paz hará tu vida más fácil.
QUÉ VAS A RECIBIR
- 8 clases en vivo por Zoom (una por semana) que quedarán grabadas hasta el final del curso.
- Un ebook: «Liberate del exceso de pensamientos para vivir con paz mental pase lo que pase»
- Audios para sanar las 4 causas de ansiedad que te quedarán para siempre.
- Audios para diluir las emociones principales más otro para deshacer el insomnio.
- Reto del pensamiento con 31 ejercicios (material en PDF)
- Mi acompañamiento diario a través de un canal de Telegram exclusivo para el curso.
- 4 sesiones individuales de 30 minutos cada una a lo largo de los dos meses de duración de esta transformación.
- Playlist CANTALMA con temas cuyas letras hablan…
Para saber cuál es la próxima fecha de inicio escribime al whatsapp CLICK AQUÍ
Será un gusto recibirte, Alicia