*AGENDA de actividades

ACTIVIDADES ONLINE Con ALICIA ORFILA -CÓMO SER PARTE DE UNA RELACIÓN SANA – Minicurso sábado 29/8 de 10 a 11,30 hs Arg. INFO haciendo click en este enlace: https://wp.me/padq8f-22V –SPA MENTAL “Ejercicios prácticos” – 4 clases desde el sábado 5 de agosto de 11 a 12 hs Arg. INFO haciendo Leer más…

*INFO Sesiones Educativas Individuales

Sesiones individuales educativas Modalidad online  “DESHACER el conflicto” Con ALICIA ORFILA ¿Qué te ofrezco? Encuentros personalizados e individuales para “ver de otra manera” (conscientemente) donde recibirás herramientas que te traerán soluciones devolviéndote a un estado de paz mental y de auto-valoración aunque estés atravesando tu peor momento. Te acompaño a Leer más…

*INFO RELAX MENTAL•Taller online

Taller RELAX MENTAL “El gimnasio de la mente” Modalidad online con Alicia Orfila  # ¿De qué se trata RELAX MENTAL? Es una actividad puramente práctica guiada por ALICIA. Aprenderás ejercicios mentales para dirigir al pensamiento y a la emoción utilizando los temas de la vida cotidiana enseñándote a verlos desde Leer más…

DESCANSO A LAS EMOCIONES – NOTA

Aunque te sientas decepcionado/a Aunque te duela la distancia Aunque no hayas logrado lo que planeaste Aunque te estés sintiendo rechazado/a Aunque te hayan despedido del trabajo Aunque tu pareja te haya dicho “no va más” Aunque todo esté “patas arriba” Abrázate, sentite, acurrucate en tu propio corazón.   Quizás Leer más…

¿Quisieras esto?

La perspectiva desde la que mirás tus circunstancias dice SI o dice NO. –En tu vida ahora, ¿qué situación estás viviendo como “buena” y qué circunstancia te parece “mala”? TU MIRADA decide CÓMO TE ESTÁS SINTIENDO. Y ESE ES TU PODER, TU INTERPRETACIÓN DE LOS HECHOS. Por ejemplo: Tu imaginación Leer más…