Muchas veces nos encontramos declarando (y anhelando) que queremos ser felices, que queremos estar tranquilos, que queremos tener buen humor, queremos que nos vaya bien en algo determinado, que queremos tener seguridad… pero “nuestro cuerpo no nos hace caso”. Es como si la Mente y Cuerpo estuviesen divididos: uno dice una cosa y el otro hace otra. 

* La mente quiere descansar y el cuerpo no puede relajarse.

* La mente dice “no seas celoso/a”… y el cuerpo manifiesta inquietud, desesperación…todo lo contrario.

* … “tendrías que ser más…o menos…. y el cuerpo sigue siendo como es, habituadísimo a sí mismo.

* … “tendrías que estar contento/a”… y el cuerpo no puede más que expresar tristeza

* …”tendrías que parar con la ansiedad”… y el cuerpo ni se entera de las buenas intenciones de la mente.

* La mente dice que quiere bajar de peso y el cuerpo no responde.

* …desea resolver un conflicto y el cuerpo solo emana rabia, críticas y reclamos.

* …dice que tiene que ordenar papeles, el escritorio, el placard, la habitación, etc…. y el cuerpo tiene tanta pereza.

* …dice que desea un mayor ingreso de dinero y el cuerpo solo emana miedo a “no tener” y carencia.

* …dice que tiene que dejar una relación… y el cuerpo se opone.

* …dice que tiene que abandonar la apatía y el desinterés y el cuerpo desconoce el entusiasmo.

La “cabeza” puede tener grandes y buenas intenciones, pero el cuerpo no podrá cumplir porque su química las desconoce. Se ha acostumbrado a repasar y repasar cada emoción “negativa”. Por más que se tengan intenciones claras y fuertes de felicidad, de paz, de libertad, etc… el cuerpo no las reconoce.

Las emociones “practicadas” han llenado la mente y ahora no hay lugar para los sentimientos elevados de alegría, serenidad, plenitud, valentía, etc. Precisamos vaciar… desinstalar las emociones limitadas.

Este es el trabajo interior que se realiza en el Taller AUTONOMÍA EMOCIONAL (TAE). Desactivando lo viejo se puede potenciar lo nuevo.

Esta independencia emocional liberadora generará -como resultado- nuevas situaciones, nuevas experiencias, nuevos modos de relacionarse y por sobre todo una nueva actitud para la vida donde la felicidad, la calma, la seguridad, el entusiasmo, la abundancia y la plenitud tengan lugar permanentemente.

Alicia Orfila – www.aliciaorfila.com.ar

Taller de AUTONOMÍA EMOCIONAL

Basado en la neurología y la epigenética

Un proceso intenso de desprogramación y reprogramación emocional

INICIA LUNES 10/4 de 18 a 20 hs 

Reserva del lugar abierta hasta el viernes 7 de abril.

Consultas: aliciaorfila@gmail.com